Llawer o feta{0}}ddadansoddiadau o deunyddiau crai phosphatidylserine wedi dod i'r amlwg yn Ewrop a'r Unol Daleithiau (mae meta{0}}dadansoddiad yn synthesis meintiol neu ansoddol systematig o ganlyniadau astudiaethau annibynnol lluosog ar fater penodol), a'i brif ddiben yw gwneud canlyniadau ymchwil blaenorol yn fwy gywir. Myfyrio'n wrthrychol ac yn gynhwysfawr. Heb os, mae ychwanegu ato yn gwella-cof tymor hir, gwybyddiaeth tymor hir, a'r gallu i siarad yn rhydd ac yn rhesymegol.
Gall wrthdroi{0}}diffygion cof sy'n gysylltiedig ag oedran, ond mae'n wych iawn o ran gwella dysgu a chofio enwau. Mae'n adfer eich gallu i gofio geiriau i lefel 14 mlynedd yn ôl. Ar ôl yfed Leci®-PS am 12 wythnos, mae gan ddynes 66 oed gof dyn 52 oed.
|
|
Gall phosphatidylserine maethu ymennydd yr henoed a lleddfu straen corfforol a meddyliol pobl ifanc iach.
Mae wedi cael ei brofi'n arbennig am ei effaith ar leddfu straen meddwl. Defnyddiodd y treial dreial dwbl{0}dall, a reolir gan blasebo, gan roi 300mg o ffosffatidylserine bob dydd i fyfyrwyr coleg ifanc iach am 30 diwrnod yn olynol. Mae'n rhaid i fyfyrwyr coleg gwblhau prawf mathemateg gyda rhywfaint o anhawster o fewn amser penodol a chofnodi eu hymatebion o'r myfyrwyr coleg hyn i straen: gan gynnwys curiad y galon a theimladau straen am y prawf a nododd myfyrwyr coleg eu hunain. Roedd y myfyrwyr a ddefnyddiodd phosphatidylserine yn well na'r grŵp rheoli o ran atgyrchau, hyder a pherfformiad. Dangosodd canlyniadau'r profion hefyd fod y myfyrwyr yn y grŵp phosphatidylserine yn perfformio'n well.
Yn ogystal, mae profion dwbl eraill hefyd wedi dangos y gall hyn leihau secretion hormonau straen yn effeithiol mewn pobl ifanc dan straen. Mae eraill wedi astudio effeithiau defnydd PS gan bobl ifanc iach o dan straen corfforol a meddyliol. Mae'r canlyniadau'n dangos y gall PS leddfu straen yn sylweddol, gwella perfformiad y profwr yn fawr, a gwella'r raddfa analog weledol (VAS, a ddefnyddir i werthuso ymatebolrwydd corff cyfan yr unigolyn). Mae VAS yn cyfeirio at -asesiad y gwrthrych o sylw, effro a chof wrth gwblhau symudiadau rhagnodedig a'r Prawf Gallu Modur Cyffredinol (GMAT). Mae'r swyddogaeth hon o phosphatidylserine yn bennaf oherwydd ei weithred ar y system nerfol ganolog (CNS), sy'n cynyddu bywiogrwydd a chanolbwyntio ar gyfer perfformiad gwell.Deunyddiau crai phosphatidylserine cyfanwerthuyw'r hyn sydd ei angen arnoch chi. Rydyn ni'n digwydd bod yn broffesiynol.
